طنجة24_منارة حواء




الحليب قبل النوم.. حليفك لبشرة ناعمة كل يوم؟
يقدّم العديد من خبراء التجميل نصائح غالية للحصول على بشرة صافية كبشرة الأطفال، باستخدام المغذّيات والأقنعة التي من شأنها...

المزيد


إذا كنت تعانين من "الذقن المزدوج" فإليك الحل!
يشكل امتلاء الذقن - أو ما يسمى "الذقن المزدوج” -، أزمةً كبيرةً للسيدات والفتيات اللاتي يظهر وجههن ضخماً إلى حدٍ يشوه...

المزيد


أفضل الطرق للتخلص من انتفاخ البطن
ﻻ ﺗﺒﺤﺜﻲ ﻣﻄﻮﻻً، ﺛﻤّﺔ ﺃﺳﺒﺎﺏ ﻛﺜﻴﺮﺓ ﻗﺪ ﺗﺴﺒﺐ ﺍﻧﺘﻔﺎﺥ ﺑﻄﻨﻚ . ﻻ ﺷﻚّ ﻓﻲ ﺃﻧّﻪ ﺷﻌﻮﺭ ﻣﺰﻋﺞ . ﻟﻜﻦ، ﻻ ﺩﺍﻋﻲ ﻟﻠﻘﻠﻖ، ﻓﺄﻧﺖ ﻋﻠﻰ ﻗﺎﺏ ﻗﻮﺳﻴﻦ...

المزيد


إليك سر إشراق البشرة في فصل الربيع؟!
تبحث الكثير من السيدات مع اقتراب فصل الربيع، عن وسائل تعالج شحوب البشرة، الذي قد ينجم عن التقلبات الجوية في الشتاء...

المزيد


دراسة : إحذري الزواج برجل أصغر منك سنا!
حذرت دراسة طبية من عواقب ومخاطر زواج الفتاة من رجل أصغر منها سناً، وبناءً على تلك الدراسة التي نشرتها مجلة ألمانية...

المزيد


كيك الشوكولاطة
كأس سكر رطب، كأس مارغرين مذابة، ربع كأس زيت، كأس مايزينة "نشا"، نصف كأس كاكاو، نصف كأس حليب، ملعقة بودرة الحليب، كيس خميرة كيميائية، 5 حبات بيض، فرينة....

المزيد


الحماية الزائدة.. طريقك لتدمير طفلك
تبدي الكثير من الأمهات تخوفا مبالغا فيه على أطفالها، فتجدها ترصد تحركه وتنفسه ولا تدع له مجالا لتجربة أي أمر ولا الاستمتاع بحياة...

المزيد


من هذه العلامات تعرفين ذكاء مولودك؟!
حدّد أهل الخبرة والاختصاص علامات وإشارات تبين للأم الجديدة نسبة ذكاء مولودها الجديد، فهي في الغالب تجهل قراءة لغة جسده...

المزيد


ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ﺃﻭ ﺯﻳﺖ ﺍﻷﺭﻛﺎﻥ . ﺃﻳﻬﻤﺎ ﺍﻷﻓﻀﻞ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﻭﺍﻟﺸﻌﺮ؟
ﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻗﻠﺔ ﺍﻧﺘﺸﺎﺭﻩ، ﺇﻻ ﺃﻥّ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ﻳﺘﻤﺘّﻊ ﺑﻤﻴﺰﺍﺕ ﺗﺮﻃﻴﺒﻴﺔ ﻭﻣﻀﺎﺩّﺓ ﻟﻸﻛﺴﺪﺓ، ﻓﻼ ﻋﺠﺐ ﺃﺑﺪﺍً ﺃﻥ ﻳﺘﻐﻠّﺐ ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ...

المزيد


طريقة سهلة لصنع ماء ورد طبيعي في منزلك
ﻣﺎﺀ ﺍﻟﻮﺭﺩ ﺍﻟﻤﻨﺰﻟﻲّ ﺍﻟﺼﻨﻊ ﻫﻮ ﻃﺒﻴﻌﻲّ، ﻭﺫﻭ ﺭﺍﺋﺤﺔ ﺟﻤﻴﻠﺔ . ﻳﻤﻜﻦ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ ﻷﻏﺮﺍﺽ ﻣﺘﻨﻮّﻋﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﻨﺎﻳﺔ ﺑﺎﻟﺒﺸﺮﺓ . ﻭﻟﻜﻨّﻪ ﻳُﺴﺘﻌﻤﻞ...

المزيد


أسرار الحفاظ على اليدين والأظافر
نستخدم أيادينا في أداء مهام عديدة خلال اليوم، ما يجعلها تستحق عناية خاصة لتبدو دائما بمظهر جيد. ولأن جمال اليدين لا يكتمل إلا بالأظافر الصحية، فيجب استخدام المرطبات للأظافر أيضا والاهتمام بطلائها بالطريقة المناسبة....

المزيد


دراسة: السعادة قد تضر القلب أحيانا
قالت دراسة جديدة إن الأحداث المفرحة قد تضر القلب أحيانا، تماما كالحزن والغضب، وفي حالات نادرة قد يموت الإنسان "فرحا"...

المزيد


نساء مغربيات يبحثن عن ولادة آمنة في المستشفيات الإسبانية
~في شمال المغرب، يرتفع عدد النساء المغربيات الحوامل اللواتي يفضلن الإنجاب في مستشفيات إسبانية بدلاً من المستشفيات المغربية. هذا ما تضمّنه تقرير إحصائي أعدّته مندوبية وزارة الصحة الإسبانية في مدينة مليلية المحتلة...

المزيد


دراسة : تناول القهوة قد يقلل من خطر أمراض الكبد
توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن شرب القهوة من شأنه أن يخفض خطر ظهور أمراض الكبد ومن أهمها تليف الكبد...

المزيد


التوتر: ستدهشين عند معرفة ما يسببه للدماغ!
يمكن للتوتر على المدى الطويل أن يسبّب فقدان الذاكرة والتهاباً في الدماغ؛ والجهاز المناعي هو المسؤول....

المزيد



الأولى \"\" 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 \"\" الأخيرة